魚の竜田揚げ
最終更新日:2021年1月15日
分量
食品名 | 可食量 | ||
---|---|---|---|
魚の切り身 | 50グラム | ||
しょうが | 1グラム | ||
調味料A | 砂糖 | 2グラム | 小さじ3分の2 |
調味料A | みりん | 2グラム | 小さじ3分の1 |
調味料A | 濃口しょうゆ | 4グラム | 小さじ3分の2 |
片栗粉 | 5グラム | 大さじ2分の1強 | |
サラダ油 | 適量 |
注記:保育所・認定こども園給食の幼児食1人分の分量で記載しています。
作り方
(1)しょうがはすりおろし、調味料A(砂糖、みりん、濃口しょうゆ)にしぼり汁を加える。
(2)(1)に魚の切り身を入れ、10分から20分漬け込み下味をつける。途中で表裏を返す。
(3)魚に片栗粉をまぶして余分な粉は払い落とす。
(4)180度くらいの油で揚げる。
お問い合わせ
子ども保育課
〒770-8053 徳島県徳島市沖浜東2丁目16番地(ふれあい健康館3階)
電話番号:088-621-5191・5193・5195・5292
ファクス:088-621-5036
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